info: un nouveau coach PSC tri

POUR INFO: extrait du blog PSC Jeudi 5 novembre 2009 :

"Un nouvel entraîneur pour la section Triathlon

Philippe, un ancien du club, qui était parti en D2 tenter le haut niveau est de retour au club.

Il épaulera donc Cathy sur les séances de course à pied, et encadrera les séances de vélo le WE.

Un renfort de poids donc pour le training de nos triathlètes. "

Merci pour l'info .

Citation :

Philippe, un ancien du club

S'agirait-il de notre champion national, Felipe , ou bien?

Je vais regretter de ne plus venir au stade

Les amis, c'est avec joie que je reviens au PSC!
Je vais épauler Cathy pour des entrainements en course à pied et je m'occuperais du vélo
pour les vaillants le week-end.
J'espère bien qu'on puisse former des équipes pour participer à quelques courses par équipe.
En tout cas, on garde notre bel esprit et notre bonne humeur.

Salut a tous !
Cela m interesse beaucoup de venir chez vous histoire de combiner les trois efforts.
Les plannings entrainements CAP et route sont carrement gerable dans mon planning familial mais quand est il de la natation ?
A +
Jeremy

Salut!

3fois possibles par semaine à la piscine G Valerey (metro porte des lillas):
coaching par Greg
lundi (bassin de 37.5) 20h 21h30
mercredi (bassin de 25) 20h 21h30
vendredi (bassin de 50) 20h 21h30
A+

Guillaume,

3 coachs désormais au club, et bien si avec ca on perf pas !!!

Je vais enfin avoir mon nouveau vélo cette semaine donc peux tu me communiquer quelques parcours ou aller m'entrainer ?

Idéalement à partir de chez moi (charenton le pont) des sorties vers le 94/77 ?

Merci,

Les sorties vélo : tous les parcours débutent à l'obélisque de Vincennes.

Il y a 3 boucles :
la petite : 60km Vincennes, on longe la marne on passe à Sucy , Noiseau ,Pontault Combault, Santeny, Marolles, Sucy on relonge la Marne puis Vincennes.
la moyenne : 80km : la petite mai on ajoute une petite boucle supplémentaire dans le 77 avant Santeny.
la grande : 100km : on vadrouille dans le 77 ....

Ok merci pour ta réponse !

J'ai plein de parcours à proposer au départ de Paris.
Le plus ch... c'est de sortir de la capitale, aprés y'a le choix...
Il existe 1 site où vous trouverez tous les parcours existants depuis l'endroit où vous vous trouvez.
avec 1 gps Garmin on peut télécharger le parcours et le faire en réel sur son vélo mais sinon, vous pouvez voir quels sont les options choisies par les utilisateurs.
site : http://connect.garmin.com/explore
vous tapez l'endroit où vous vous trouver dans l'encart "départ proche de" et voilà!

Gaël, 1 parcours depuis Vincennes par les bords de Marne :
http://connect.garmin.com/activity/7878634
Tu peux jeter 1 coup d'oeil sur mes parcours...