Triathlon Sprint Etampes 2008

Salut la compagnie,

juste pour vous dire que ce week end a eu lieu le triathlon d'Etampes (Sprint).
C'était ma 1ere compet , je l'ai terminé en 1H18.

Natation : 13'20 (750 m)
Vélo: 44'18 (22km)
Course : 20'52 (4km7)

Impressions:
Content de l'avoir fini.
Le temps était de la partie.
J'ai hâte d'en faire un autre !!!

Natation :
je n'ai pas réussit à nager le crawl donc déçu, il faut que je m'entraine avec !!!
Heureusement je ne suis pas dernier
La transition natation vélo fut renversante.
Merci pour les conseils et pour la tenue Marco.
Vélo :
mon compteur n'a pas fonctionné, mais je suis content, j'ai pu rattraper une vingtaine de personnes !!!
Bonne sensation, je me suis fait plaisir, mais avec une moyenne en dessous de 30km/h, il faut que je m'améliore.
Pas de chute, pas de problème de crevaison, ouf !!!
Bonne transition.
Course à Pied :
Point de côté dès le départ, gorge sèche dès le début, mais ça va je rattrappe encore quelques personnes.

Voili voilou.
La performance en soi est à revoir, mais je suis content d'avoir terminer, il va falloir que je travaille mon crawl avec la combi et que je travaille mon coup de pédale.

Pour info Cathy et Felipe ont fait aussi la course.
A+

Pierre.

Ce soir je ne vais pas à la natation, repos du guerrier.
On se voit la semaine prochaine.

Félicitation
Et t'inquiète pas, les perfs viendrons rapidement, tu peux compter sur nous
Concernant la combi, quel pb as-tu rencontré ? Car normalement elle devrait t'aider, et non pas te gener, éventuellement un peu au niveau des épaules mais sans plus ...
Si tu roules jeudi on pourra en reparler
Bonne récup à toi
Marc

Jeudi je ne suis pas là, je pars pour le sud ouest.

On en reparlera la semaine prochaine, soit à la piscine (lundi ou mercredi), soit à la Course à pied (jeudi).

Mais en effet j'etais gêné au niveau des épaules, je n'arrivais pas bien à respirer...

A+

Pierre